Salute e benessere

In un periodo difficile come quello che stiamo attraversando per colpa del Coronavirus, lo stress e l’ansia sono dietro l’angolo. Per questo motivo bisogna trovare un modo per poter sconfiggere oltre alla noia anche il malessere fisico e quello psichico che la reclusione forzata provoca. Lo yoga potrebbe la soluzione …

Quando si parla di mantenimento della forma fisica, sono tantissime le domande che le persone si fanno. Tra queste, rientrano gli interrogativi relativi a cosa mangiare per dimagrire. Nelle prossime righe, parleremo di alcuni dei cibi che si possono mettere nel piatto se si ha intenzione di perdere kg e …

Anche se non si è mai stati in Finlandia e non si è sperimentato sulla propria pelle la sensazione della tipica sauna finlandese, tutti conoscono i benefici di questa tipologia di trattamento e probabilmente la maggior parte dei lettori di questo articolo ne hanno provata almeno una nella loro nella …

Un bel sorriso è un biglietto da visita importante nell’ambito dell’igiene orale, il problema dei denti macchiati e ingialliti affligge molte persone, ma quali sono le cause e quali sono le soluzioni per le macchie sui denti? Quando si parla di denti puliti si usa spesso l’espressione “denti bianchi” ma …

L’osteoporosi è una malattia dello scheletro che porta a parecchi problemi in chi ne è colpito. Principalmente il rischio di fratture quasi spontanee o per minimi traumi, dolore, deformazioni, inarcamento della schiena con crolli vertebrali, insomma si tratta di una malattia davvero severa sotto molti aspetti. Cosa è l’Osteoporosi In …

Quando la futura mamma è in attesa del suo bambini, molto probabilmente ascolterà anche della musica e il bambino in grembo la sente. Certo non può sentirla se la ascolti in cuffia, quindi sentila normalmente e cerca di fargli sentire della buona musica, l’Heavy Metal non è molto adeguata… La …

Negli ultimi tempi si sente parlare molto della Pompa di Calore ma probabilmente per tanti questo resta un termine fumoso, non ben definito e conosciuto. Cosa è, quale utilità ha, come acquistare se si vuole installarla nella propria casa?Andiamo a determinare meglio la Pompa di Calore. Cosa sono le pompe …

Noti dei lividi e non ti ricordi affatto di aver battuto da qualche parte? se capita una volta è molto probabile che non ti ricordi di aver battuto ma è accaduto ma se il fenomeno si ripete è altamente probabile che si tratti di petecchie emorragiche, rivolgiti al medico. Cosa …

Se vuole fare il pisolino bene, sennò dormirà meglio stanotte; quante volte lo si sente dire dalle mamme, soprattutto. E’ vero questo e se si perché tutti i Pediatri consigliano il pisolino dopo pranzo? Forse questi pediatri vogliono tenere sveglio il bambino di notte? Poco probabile! L’importanza del sonno nei …

L’apparato urinario è spesso percepito come un sistema importante ma limitatamente, un apparato che può soffrire di malattie ma meno importanti e pericolose di altre mentre non è affatto così. L’apparato urinario, come altri nel corpo umano, ha un’importanza centrale nel funzionamento complessivo. Le infezioni urinarie possono essere parecchio pericolose, …